« Là où vous en êtes… »

Il arrive un moment où l’on sent que quelque chose ne va plus comme avant.
Un trop-plein, un silence intérieur, un épuisement…
Vous cherchez un espace pour souffler, comprendre, vous retrouver.

 

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Peut-être vous dites-vous :

• “Je suis fatigué(e).”

• “J’ai perdu mon élan.”

• “Je ne comprends plus mes réactions.”

• “Je me sens vide, seul(e), ou coupé(e) de moi-même.”

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Ou peut-être vous vivez…

• un mental qui ne s’arrête jamais,

• une tension entre ce que vous montrez et ce que vous ressentez,

• la peur de ne pas être “à la hauteur”,

• un vide intérieur difficile à nommer.

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Ces mots parlent d’un besoin : de sens, de présence, de clarté… et de douceur.

 

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Souvent, on arrive après avoir longtemps tenu bon :

• des émotions qui débordent,

• des pensées qui tournent sans fin,

• une fatigue ou une solitude qui s’installe,

• une relation qui fait souffrir.

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Et bien souvent, vous avez déjà essayé beaucoup :

• tout comprendre, tout contrôler,

• analyser, réfléchir, lire, appliquer,

• “passer à autre chose”,

• vous adapter encore et encore.

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Mais sans sentir de vrai apaisement.
Parce qu’au fond, vous avez surtout besoin d’être reconnu, entendu, rejoint.

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Vous aspirez peut-être à :

• vous sentir plus vivant(e),

• retrouver votre élan,

• vous reconnecter à vous-même,

• vous respecter, vous aimer, sans vous juger,

• faire la paix avec votre histoire,

• avoir plus de confiance dans vos relations et vos choix.

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C’est ce chemin que je vous propose d’explorer ensemble.